Despre ceai
Ceaiul este considerata cea mai sanatoasa bautura de pe Pamant si sa nu uitam ca, ceaiul este cunoscut mai de toate persoanele, care chiar daca nu stiu beneficiile acestuia il consuma. Ceaiul este a doua bautura consumata in lume dupa apa. In general, ceaiul indiferent daca vorbim de ceai verde, ceai de menta sau sunatoare este un surplus de sanatate dar si de vitamine.
Ceaiul verde beneficii sanatate !
Ceaiul previne aparatia cariilor, in special cel verde consumat fara zahar. Ceaiul verde te ajuta si la scaderea in greutate deoarece arde foarte multe calorii fiind o metoda sanatoasa de slabire. Ceaiul verde este o sursă importantă de antioxidanţi, ajuta la activarea metabolismului si a sistemului digestiv si contribuie la purificarea organismului de toxine. Ceaiul verde te ajuta si la gandire in special la obtinerea unei stari mentale calme dar foarte alerte si e recomandat studentilor in sesiune. O cercetare arata ca daca se consuma cel putin 2 cani de ceai verde pe zi nivelul colesterolului va scadea si vom prevenii in acelasi timp si aparitia bolilor cardiovasculare.